A compter du mercredi 22 janvier 2020. nous vous proposons une activité Yoga, encadrée par Karine POUGNET au sein de notre golf.
ET POURQUOI DU YOGA AU GOLF ?
Le golf est un des rares sports où le joueur est en contact permanent avec ses points forts et ses points faibles. En comptabilisant le temps passé sur un parcours, environ 4h30 pour un joueur moyen, il y a environ 4h pendant lesquelles le joueur ne frappe pas de balle. Ce temps de latence peut être mis à profit pour rester concentré, calme et recentré sur soi même.
Le yoga est ici un outil permettant d’apprendre à contrôler son esprit pendant ces périodes.
Profitez de l’automne de l’hiver pour vous mettre au Yoga…
Les séances auront lieu tous les mercredi de 16h30 à 18h sur le site du golf. Cette activité est ouverte aux membres de notre association Dames et Messieurs moyennant une participation de 5€ par séance et par personne.
Si vous êtes intéressé,merci de bien vouloir vous inscrire auprès de l’accueil.Attention, les places sont limités à 12 personnes par séance.
